COME ALLENARE GLI ADDOMINALI TUTTI I GIORNI

COME ALLENARE GLI ADDOMINALI TUTTI I GIORNI

Se non hai tempo di andare in palestra, se il lavoro ti perseguita ma non vuoi rinunciare alla linea ,se non sai come allenare gli addominali,allora segui queste indicazioni.

 

L’ allenamento è la giusta medicina.

loading…

La nostra Personal Trainer e Istruttrice di fitness Tiziana Cavalletto ci propone una sequenza di esercizi per allenare la nostra pancia.

Associata a una corretta colazione e un sano pranzo con undici minuti al giorno di lavoro ottimale possiamo trasformare la nostra pancia.

Basta solo un tappetino, della buona musica di accompagnamento e un enorme forza di volontà.

Il resto ci pensa Tiziana

Annunci

Rispondi